#269 Dzisiaj brak możliwości na dłuższy trening dlatego zrobiłam 8 - minutowy trening od Centrum sportowca ,,Idealna sylwetka”  (https://www.youtube.com/watch?v=q2q9tQ_LYwo&t=44s ). Zrobiłam też kilka ćwiczeń na pośladki z użyciem gum fitness.…