Ewka dzień #269

Ewka dzień #269

#269

Dzisiaj brak możliwości na dłuższy trening dlatego zrobiłam 8 – minutowy trening od Centrum sportowca ,,Idealna sylwetka”  (https://www.youtube.com/watch?v=q2q9tQ_LYwo&t=44s ). Zrobiłam też kilka ćwiczeń na pośladki z użyciem gum fitness. Jutro też może być kiepsko z treningiem bo jestem sama . A może dzieciaczki pozwolą mi na dłuższe skakanie J. Jutro wszystko się okaże.

Dodaj komentarz

Zamknij